Come prendersi cura dei piedi e idratarli correttamente
Prendersi cura della pelle dei piedi è fondamentale nella propria beauty routine quotidiana in quanto da essa può dipendere il benessere di tutto il corpo. I piedi, infatti, sono una parte del corpo che deve resistere a continue sollecitazioni durante tutto il giorno ed è quindi importante dedicare loro tempo e le giuste attenzioni.
Un trattamento piedi mirato può quindi fare un'enorme differenza nella vita di tutti i giorni: quante volte siete rientrate a casa dopo una lunga giornata di lavoro con i piedi stanchi e magari con annesso mal di schiena? Questo ci fa capire che il trattamento della pelle dei piedi non è solamente una questione estetica riservata all’estate, bensì qualcosa di fondamentale per il loro benessere in ogni stagione.
Tra gli inestetismi più fastidiosi e antiestetici che possono interessare i piedi troviamo sicuramente i talloni screpolati e, più in generale, la loro tendenza ad apparire secchi. Questa problematica, oltre ad essere esteticamente poco gradevole, soprattutto se si vogliono indossare sandali e scarpe aperte, può, a lungo andare, diventare piuttosto fastidiosa e provocare sensazione di prurito e rossori.
Cause piedi screpolati
Tra le cause dei piedi e, soprattutto, dei talloni screpolati, troviamo:
Prendersi Cura dei piedi: i 3 step fondamentali
Per trattare la pelle dei piedi nel modo corretto è essenziale seguire alcuni semplici step.
Detersione dei piedi
Il primo è sicuramente quello della detersione, un'adeguata igiene dei piedi è infatti fondamentale. Ogni giorno i piedi andrebbero accuratamente lavati con acqua tiepida e un sapone neutro, che agisca delicatamente sulla naturale barriera cutanea; per una più efficace detersione potete aiutarvi con una spugna naturale morbida. Una volta concluso il lavaggio, i piedi vanno sempre asciugati minuziosamente, con particolare attenzione allo spazio tra le dita.
Il secondo step riguarda invece l’esfoliazione. Un trattamento piedi che si rispetti non può non includere questo passaggio, che va effettuato almeno due volte alla settimana. Per farlo, è consigliabile utilizzare un esfoliante specifico piedi prima del bagno o la doccia, per poi risciacquarli con acqua tiepida. Questo consentirà di rendere morbida la pelle dei piedi e prepararli al passaggio successivo.
Il terzo step è quello dell’idratazione piedi. Per idratare intensamente è necessario utilizzare prodotti adatti alla propria pelle, come quelli formulati con acido ialuronico, una molecola naturalmente prodotta dal nostro organismo e che è in grado di trattenere grandi quantitativi di acqua. I cosmetici che lo contengono sono quindi intensamente idratanti e riescono a così a conferire alla pelle, anche quella più secca, una texture liscia e levigata.
CeraVe Balsamo Riparatore Avanzato è un prodotto formulato per proteggere, lenire e riparare la pelle secca, screpolata e danneggiata, come quella dei piedi. La sua texture trasparente e ricca si assorbe rapidamente, fornendo un'idratazione intensa che dura a lungo. Arricchito con 3 Ceramidi Essenziali, naturalmente presenti nella pelle, questo balsamo aiuta a ripristinare la barriera protettiva cutanea. La sua formula include anche Acido Ialuronico, che, come abbiamo spiegato precedentemente, aiuta a trattenere l'idratazione naturale della pelle, e Vaselina, che crea una barriera fisica per proteggere la pelle e favorisce l'assorbimento degli attivi.
precedentemente, aiuta a trattenere l'idratazione naturale della pelle, e Vaselina, che crea una barriera fisica per proteggere la pelle e favorisce l'assorbimento degli attivi.
Quando applicate la crema sui piedi eseguite sempre un delicato massaggio partendo dalla punta delle dita risalendo verso le caviglie, passate poi alla pianta con movimenti circolari e infine alle caviglie e ai talloni.